男科 妇科 整形美容 产科 不孕不育 肝病科 五官科 皮肤科 性病科 耳鼻喉 内科 外科 计划生育科 骨科 神经科 眼科 尖锐湿疣
疾病大全

皮肤科

主页 > 疾病 > 皮肤科 > 青春痘 > 正文

青春痘如何护理?

发布时间:2017-01-05 17:25 来源: 作者: 人关注

摘要:青春痘如何护理?这是很多女性关心的话题,说起青春痘,相信每个爱美的人都对它是恨之入骨。因为青春痘的出现,总是给人的生活带了很多的烦恼。每次总是由于护理不当,而致...

  青春痘如何护理?这是很多女性关心的话题,说起青春痘,相信每个爱美的人都对它是恨之入骨。因为青春痘的出现,总是给人的生活带了很多的烦恼。每次总是由于护理不当,而致使青春痘越越严重。错过了佳治疗的期,就会使患者心情极度的愤恨,这样也会使青春痘越越多。

 

  青春期的青春痘如何护理?

 

  饮食要清淡,不要食用一些辛辣刺激的食物,不要酗酒、抽烟;不要任意吃补品。因为很多中药如黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女常用调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。养成每日排便的习惯,多运动,作息正常或是多喝优酪乳改变肠道的易菌生态。

 

  睡眠一要充促,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。多喝水、多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方。生活、学习、工作中都要有良好的心态,每天保持一个愉快的心情。在日常的饮食方面应该少吃辛辣的食物。少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油大的食物,减少油脂的摄入,清淡的饮食为宜。

 

  注意紫外线的辐射,从事电脑工作的人,长间的在接触电脑,面部很容易长青春痘,介意2-3小洗一次脸,有的杀死留在皮肤表面的病菌。一般有预防青春痘的化妆品,里面都含有很高的化学成分,在挑选化妆品千万要注意,尽量不要挑选味道脚弄带刺激气味的化妆品患者可用化妆水、霜剂乳剂等,清洗面部的油分泌物,防止毛囊皮脂腺堵塞。

 

  去除痘印的方法:

 

  1、饮食方面:少吃一些辛辣的、刺激的、糖、脂肪、海鲜等食物。为保持大便的通畅,应该多吃一些新鲜的蔬菜水果。

 

  2、生活方面:要劳逸结合,少熬夜。睡前不吃刺激食物如咖啡、烈酒、浓茶,可喝牛奶。睡前适当锻炼,有助于睡眠。

 

  3、治疗方面:建议用硫磺香皂洗脸,硫磺既可改善皮肤油又有杀菌作用;可外用复方康纳乐霜、复方氯霉素霜、水氯酊等。对已形成疤痕的应进行治疗。

 

  4、预防重于治疗:有很多人认为,年轻是侯长青春痘没有什么关系,只要青春期一过,皮肤自然就会恢复原样,这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上,痘印一旦形成,便在脸上留下永久的痕迹,因此皮肤科医师一再强调,所有治疗方法,都比不上从源头“抗痘”得有。

小编推荐
长青春痘要注意什么? 青春期痤疮调护方法 婴儿长痤疮怎么办? 长了青春痘怎么护理? 粉刺怎么治疗? 粉刺和痘痘的区别是什么? 揭秘粉刺是怎么形成的? 粉刺怎么去除比较好?

相关阅读

本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。